Lesrooster en agenda

Vast Lesrooster (Mindfulness scroll naar onderen)

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

Maandag:      Mindfulnesstraining       BR
Dinsdag:       Pilates           9.30-10.30  BR (VOL)
                      Stoelyoga     14.00-14.50 BW
                      Stoelyoga     15.00-15.50 BW
Woensdag:   Pilates          9.30-10.30  BWW (VOL)
                      Stoelyoga    11.00-11.50 BW
Donderdag:  Pilates         9.45-10-45  BWW
                      Pilates        20.00-21.00 BWW
Vrijdag:         geen lessen(of instroomles)
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Herfstvakantie 2019 LET OP WIJKT AF i.v.m bijscholing!!
donderdag 31 oktober t/m woensdag 6 november
Kerstvakantie 2019/2020
zaterdag 21 december t/m zondag 5 januari 

 

 

Data Mindfulness trainingen 

Mindfulnesstraining 2020 : Eerstvolgende 8 weekse  Mindfulness stressreductie training januari 2020
(START op) 18 januari, 25 jan, 1, 8,15,
22 februari, 7 en 14 maart de Stilte verdiepingsdag  op vrijdag 21 februari(niet verplicht wel zeeraan te raden ! er wordt kleine bijdrage gevraagd)
Graag voor de kerstvakantie aanmelden!!! ivm planning intake gesprek

kennismakingsgesprekken VOOR TRAININGEN  per telefoon op afspraak.

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina

zo ma di wo do vr za
1
2
3
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 3 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 3 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 3 @ 15:00 – 15:50
 
4
pilates beginners 09:30
pilates beginners
sep 4 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 4 @ 11:00 – 11:50
 
7
8
9
10
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 10 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 10 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 10 @ 15:00 – 15:50
 
11
pilates beginners 09:30
pilates beginners
sep 11 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 11 @ 11:00 – 11:50
 
13
14
15
16
17
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 17 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 15:00 – 15:50
 
18
pilates beginners 09:30
pilates beginners
sep 18 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 18 @ 11:00 – 11:50
 
20
21
22
23
24
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 24 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 24 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 24 @ 15:00 – 15:50
 
25
pilates beginners 09:30
pilates beginners
sep 25 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 25 @ 11:00 – 11:50
 
27
28
29
30