Lesrooster en agenda

Vast Lesrooster (Mindfulness scroll naar onderen)

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

Maandag:      Mindfulnesstraining       BR
Dinsdag:       Pilates           9.30-10.30  BR (VOL)
                      Stoelyoga     14.00-14.50 BW
                      Stoelyoga     15.00-15.50 BW
Woensdag:   Pilates          9.30-10.30  BWW (VOL)
                      Stoelyoga    11.00-11.50 BW
Donderdag:  Pilates         9.45-10-45  BWW
                      Pilates        20.00-21.00 BWW
Vrijdag:         geen lessen(of instroomles)
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Herfstvakantie 2019 LET OP WIJKT AF i.v.m bijscholing!!
donderdag 31 oktober t/m woensdag 6 november
Kerstvakantie 2019/2020
zaterdag 21 december t/m zondag 5 januari 

 

 

Data Mindfulness trainingen 

Mindfulnesstraining 2020 : Eerstvolgende 8 weekse  Mindfulness stressreductie training januari 2020
(START op) 18 januari, 25 jan, 1, 8,15,
22 februari, 7 en 14 maart de Stilte verdiepingsdag  op vrijdag 21 februari(niet verplicht wel zeeraan te raden ! er wordt kleine bijdrage gevraagd)
Graag voor de kerstvakantie aanmelden!!! ivm planning intake gesprek

kennismakingsgesprekken VOOR TRAININGEN  per telefoon op afspraak.

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina

sep
3
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 3 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 3 @ 14:00 – 14:50
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 3 @ 15:00 – 15:50
sep
4
wo
pilates beginners
sep 4 @ 09:30 – 10:30
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 4 @ 11:00 – 11:50
sep
5
do
Pilates gemengd nivo 55+
sep 5 @ 09:45 – 10:45
pilates gevorderd
sep 5 @ 20:15 – 22:15
sep
6
vr
Dru Yoga bijscholing 3
sep 6 hele dag
sep
10
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 10 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 10 @ 14:00 – 14:50