Lesrooster en agenda

Vast Lesrooster (Mindfulness scroll naar onderen)

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

Maandag:      geen lessen
Dinsdag:       Pilates           9.30-10.30  BR (VOL)
                      Stoelyoga     14.00-14.50 BW
                      Stoelyoga     15.00-15.50 BW
Woensdag:   Pilates          9.30-10.30  BWW 

Donderdag:  Pilates         9.45-10-45  BWW
                      Pilates        20.00-21.00 BWW
Vrijdag:         geen lessen
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Kerstvakantie 2019/2020
zaterdag 21 december t/m zondag 5 januari 

 

 

Data Mindfulness trainingen 

Mindfulnesstraining 2020 : Er zijn op dit moment geen mindfulnesstrainingen gepland

 

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina

sep
10
di
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 10 @ 15:00 – 15:50
sep
11
wo
pilates beginners
sep 11 @ 09:30 – 10:30
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 11 @ 11:00 – 11:50
sep
12
do
Pilates gemengd nivo 55+
sep 12 @ 09:45 – 10:45
pilates gevorderd
sep 12 @ 20:00 – 21:00
sep
17
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 17 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 14:00 – 14:50
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 15:00 – 15:50
sep
18
wo
pilates beginners
sep 18 @ 09:30 – 10:30
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 18 @ 11:00 – 11:50