Lesrooster en agenda

Vast Lesrooster (Mindfulness scroll naar onderen)

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

Maandag:      geen lessen
Dinsdag:       Pilates           9.30-10.30  BR (VOL)
                      Stoelyoga     14.00-14.50 BW
                      Stoelyoga     15.00-15.50 BW
Woensdag:   Pilates(onderhoud) 9.30-10.30  BWW 
Donderdag:  Pilates (55+)             9.45-10-45  BWW
                      Pilates (gevorderd) 19.45-21.00 BWW 
Vrijdag:         geen lessen
 
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Voorjaarsvakantie: 22 feb  t/m 1 mrt 
Meivakantie          : 25 apr  t/m 3 mei 
Zomerstop            :18 juli t/m 28 aug

 

 

Data Mindfulness trainingen 

Mindfulnesstraining 2020 : Er zijn op dit moment geen mindfulnesstrainingen gepland

 

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina

sep
10
di
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 10 @ 15:00 – 15:50
sep
11
wo
pilates beginners
sep 11 @ 09:30 – 10:30
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 11 @ 11:00 – 11:50
sep
12
do
Pilates gemengd nivo 55+
sep 12 @ 09:45 – 10:45
pilates gevorderd
sep 12 @ 20:00 – 21:00
sep
17
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
sep 17 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 14:00 – 14:50
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
sep 17 @ 15:00 – 15:50
sep
18
wo
pilates beginners
sep 18 @ 09:30 – 10:30
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
sep 18 @ 11:00 – 11:50