Lesrooster en agenda

Vast Lesrooster (Mindfulness scroll naar onderen)

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

Maandag:      geen lessen
Dinsdag:       Pilates           9.30-10.30  BR (VOL)
                      Stoelyoga     14.00-14.50 BW
                      Stoelyoga     15.00-15.50 BW
Woensdag:   Pilates          9.30-10.30  BWW 

Donderdag:  Pilates         9.45-10-45  BWW
                      Pilates        20.00-21.00 BWW
Vrijdag:         geen lessen
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Kerstvakantie 2019/2020
zaterdag 21 december t/m zondag 5 januari 

 

 

Data Mindfulness trainingen 

Mindfulnesstraining 2020 : Er zijn op dit moment geen mindfulnesstrainingen gepland

 

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina

zo ma di wo do vr za
1
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
okt 1 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 1 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 1 @ 15:00 – 15:50
 
2
pilates beginners 09:30
pilates beginners
okt 2 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
okt 2 @ 11:00 – 11:50
 
5
6
7
8
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
okt 8 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 8 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 8 @ 15:00 – 15:50
 
9
pilates beginners 09:30
pilates beginners
okt 9 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
okt 9 @ 11:00 – 11:50
 
11
12
13
14
15
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
okt 15 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 15 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 15 @ 15:00 – 15:50
 
16
pilates beginners 09:30
pilates beginners
okt 16 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
okt 16 @ 11:00 – 11:50
 
18
19
20
21
22
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
okt 22 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 22 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 22 @ 15:00 – 15:50
 
23
pilates beginners 09:30
pilates beginners
okt 23 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
okt 23 @ 11:00 – 11:50
 
25
26
27
28
29
pilates gevorderd 09:30
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
okt 29 @ 09:30 – 10:30
Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.
Stoelyoga senioren 14:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 29 @ 14:00 – 14:50
 
Stoelyoga senioren 15:00
Stoelyoga senioren @ Budocentrum Winterswijk
okt 29 @ 15:00 – 15:50
 
30
pilates beginners 09:30
pilates beginners
okt 30 @ 09:30 – 10:30
 
Stoeyoga senioren 11:00
Stoeyoga senioren @ budocentrum Winterswijk
okt 30 @ 11:00 – 11:50