Lesrooster en data

Lesrooster Pilates en Yoga en mindfulness

LOCATIE BREDEVOORT(gem Aalten), Kloosterdijk 4a

Pilateslessen
Dinsdag:  Pilates 9.30-10.30 Aalten/Bredevoort (VOL)

Yin Yoga lessen (vanaf september)
Maandag of Vrijdag ochtend 9.15-10.30

LOCATIE WINTERSWIJK, balletzaal in Boogie Woogie, Roelvinkstr 2

Pilateslessen
Woensdag: Pilates     9.30-10.30  beginners 55+, 60+ maar jonger mag ook! (nog plaats)

Donderdag:  Pilates   9.45-10.45  gemengd nivo 60+ (VOL)
Donderdag:  Pilates   20.00-21.00 nivo 2 (gevorderd, geen instroom of proefles mogelijk) Vanaf sept 20.15-21.15

Yin Yogalessen (vanaf september)
Donderdag: Yin Yoga 19.00-20.10

LOCATIE WINTERSWIJK Budocentrum Stoelyoga senioren 65+
Dinsdag: 14.00 tot 14.50 en:15.00 tot 15.50
Woensdag: 11.10-12.00

VAKANTIES 2018
Hemelvaart 
donderdag 30 mei geen lessen (word ingehaald in overleg op donderdag 18 juli)
Zomervakantie 2019
13 juli t/m 31 augustus
In overleg kunnen op donderdag 18 juli de gemiste lessen van hemelvaart ingehaald worden.
Herfstvakantie 2019 LET OP WIJKT AF i.v.m opleiding Yin yoga!!
donderdag 31 oktober t/m woensdag 6 november
Kerstvakantie 2019/2020
zaterdag 21 december t/m zondag 5 januari 

 

 

Data Mindfulness trainingen 

1.Eerstvolgende Mindfulnesstraining MBSR woensdagavond start 15 mei, 22, 29 mei, 5, 12, 19, 26 juni en 3 juli van 19.15-21.30 met de stilte verdiepingsdag dag op zaterdag 22 juni van 9.30-14.30

2.Mindfulnesstraining september 2019: MBSR woensdagavond start 4 september, 11,18,25 sept en 2, 9,16,23 oktober 19.15 -21.30 met de stilte verdiepingsdag op zaterdag 12 oktober van 9.30-14.30

kennismakingsgesprekken VOOR BEIDE TRAININGEN  per telefoon op afspraak kan vanaf heden. 

 

 

 

Aanmelden via contactformulier, meer info op de Mindfulness pagina