Lesrooster en agenda

DAG                   LES/CURSUS   TIJD           LOCATIE

VANAF SEPTEMBER 

Maandag: Stoelyoga: 9.30-10.20(max 6)
Dinsdag:  Pilates   9.00-10.00  (nog 1 plaats) max 5
                 Pilates   10.15-11.15 (VOL)max 5
Woensdag: Pilates 9.30-10.30 BWW (VOL) max 8
Donderdag: Pilates 9.45-10.30 BWW (VOL) max 8
Vrijdag:  DRU Yoga  9.00-10.30 BR (vanaf sept) max 5 personen
Nog plaats voor 1 in de proefles
proefles vrijdag 4 september graag even aanmelden 
 
BR=Bredevoort
BW=Budocentrum Winterswijk

BWW=Boogie Woogie Winterswijk

Zomerstop            :12 juli t/m 28 aug

 

 

jul
14
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
jul 14 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

jul
15
wo
pilates beginners
jul 15 @ 09:30 – 10:30
jul
16
do
Pilates gemengd nivo 55+
jul 16 @ 09:45 – 10:45
pilates gevorderd
jul 16 @ 20:00 – 21:00
jul
21
di
pilates gevorderd @ Bredevoort /Aalten
jul 21 @ 09:30 – 10:30

Pilates les voor gevorderde leerling met kennis van de basisprincipes. Verbeteren van de houdingsspieren. Rugklachten verminderen en souplesse neemt toe.

jul
23
do
Pilates gemengd nivo 55+
jul 23 @ 09:45 – 10:45
pilates gevorderd
jul 23 @ 20:00 – 21:00