Restorative  fundamentals Pilates

Een les voor iedereen die tijdelijk meer aandacht nodig heeft of wil starten met pilates of weer wil beginnen. Er wordt meer met materialen gewerkt om de oefeningen eventueel aangepast te kunnen uitvoeren. Je leert de basis begrippen van pilates en eventuele aanpassingen die je nodig hebt. Je kunt  eventueel na een aantal lessen doorstromen naar een bestaande groepsles in Winterswijk.De les is ook voor iedereen die tijdelijk even wat rustiger aan moet doen of graag nogmaals de fundamentals, dus basis wil aanleren of opfrissen.

De lessen vinden in Bredevoort plaats in kleine groepen van max 6 of 8 deelnemers. minimaal 4.

Aangeboden per 5 lessen indien voldoende deelnemers
Locatie: Bredevoort
Tijd en dag: maandagochtend of  vrijdagochtend of zaterdagochtend  of woensdagavond ( word ingepland bij minimaal 4 aanmeldingen) 9.00-10.00
Kosten: 5 leskaart € 45