door Marlijn Verplanken | jan 6, 2022 | Pilates, Pilates, Yoga Marlijn Mind en Body Corona
Marlijn Mind en Body gaat vanaf 11 januari de pilateslessen weer life online geven. Twee keer per week op dinsdagochtend 9.30-10.30 en woensdagochtend 9.30-10.30 Alle geluiden in de media wijzen er op dat alles toch nog gesloten blijft. In ieder geval tot eind...
door Marlijn Verplanken | sep 28, 2015 | Pilates, Pilates, Yoga Marlijn Mind en Body Corona
Controle Een van de fundamentele regels van de Pilates Methode is: doe elke oefening met controle. In Pilates is iedere beweging belangrijk en wordt efficiënt en vloeiend gecoördineerd. Om meesterschap te bereiken in Pilates moet je ieder deel van je lichaam ten allen...
